fbpx
Emociniai dirgikliai: kaip juos atpažinti ir išmokti valdyti?

Emociniai dirgikliai: kaip juos atpažinti ir išmokti valdyti?

Kasdien mes išgyvename įvairias emocijas: džiaugsmą, nusivylimą, susidomėjimą,baimę, gėdą, nerimą ir t.t.. Dažniausiai visos šios emocijos būna susijusios su kokiais nors gyvenimo įvykiais, susitikimais, veiklomis ar pokalbiais. Tačiau kiekvieno žmogaus atsakas į tą...
„Nelik vienas“ – emocinės paramos linija vyrams

„Nelik vienas“ – emocinės paramos linija vyrams

Dažnai kalbama apie visuomenėje vyraujančių stereotipų įtaką moterims, tačiau vyrai ne ką rečiau pakliūna į jų spąstus. Pagal vyraujančias tradicines normas vyras visuomet privalo būti stiprus, tvirtas, jis negali verkti ar rodyti emocijų. Tačiau, kai žmogus įstatomas...
10 ženklų, signalizuojančių, kad metas pailsėti

10 ženklų, signalizuojančių, kad metas pailsėti

Įtempta diena darbe, vakarienės gamyba visai šeimai, namų darbų ruošimas su vaikais, drabužių skalbimas, namų tvarkymas, buitinių problemų sprendimas – kasdien tenka žongliruoti daugybe skirtingų darbų. Tad nieko keisto, kad po tokio maratono dažnai laukia išsekimas....

Sveikiname sėkmingai užsisakius naujienas.

Įvyko klaida. Pabandyk dar kartą.

Naujienų galėsi atsisakyti bet kada kiekvieno laiško apačioje paspaudęs atsisakymo mygtuką.