Lap 24, 2020 | Skaitiniai
Kartais atrodo, kad gyvenime nuolat kyla problemos, kurios neleidžia pasiekti užsibrėžtų tikslų? Bandai kažką keisti, bet vis tiek atsiduri toje pačioje vietoje? Jei skamba pažįstamai, gali būti, kad esi įstrigęs tuose pačiuose veiksmų modeliuose, kurie neleidžia...
Lap 10, 2020 | Skaitiniai
Metas atsikvėpti ir išjungti televizorių bei nustoti naršyti naujienų portaluose. Per kelias valandas situacija iš esmės nepasikeis, todėl gana tikrinti naujausią užsikrėtimų statistiką ir žvalgytis po šaltinius, sukeliančius daug nerimo. Nors atsidūrus karantine ar...
Spa 15, 2020 | Skaitiniai
„Spinter“ tyrimų bendrovės atliktas reprezentatyvus Lietuvos gyventojų tyrimas atskleidė, kaip žmonės vertina savo savijautą COVID-19 pandemijos metu. Apklausus daugiau nei tūkstantį respondentų paaiškėjo, kad net 61 proc. lietuvių teigia, jog pandemijos metu jų...
Spa 14, 2020 | Skaitiniai
Nedidelis nerimas yra natūrali gyvenimo sudedamoji dalis. Dažniausiai tai greito ir chaotiško tempo pasekmė. Bendrąja prasme pats nerimas nėra blogas iš savęs. Jis padeda suvokti pavojų, suaktyvina išlikimo ir pasirengimo instinktus, padeda geriau apskaičiuoti riziką....
Rgs 23, 2020 | Skaitiniai
Pastaruoju metu vis dažniau galima išgirsti tokių sąvokų kaip „dėkingumas“, „būti dėkingam“, „dėkingumo ugdymas“ ir pan. Bet dažnam žmogui kyla nemažai klausimų. Ką iš tikrųjų tai reiškia? Kam aš turiu jausti dėkingumą? Už ką? Kodėl? Kam to reikia? Ką reiškia būti...
